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Médiathèque Municipale de Corbas

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Type de document: Texte Lu
Texte Lu
Titre(s)
Imparfaits, libres et heureux
pratiques de l'estime de soi
Auteur(s)
Christophe André (Auteur)Jean-Marc Delhausse (Narrateur)
Éditeur(s)
Audiolib
Année
2018
Résumé
Etre enfin soi-même. Ne plus se soucier de l'effet que l'on fait. Agir sans craindre ni l'échec ni le jugement. Ne plus trembler à l'idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l'estime de soi. A la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux...